初心者の方も、久しぶりに体を動かしたい方にもおすすめ!
ゆっくりと呼吸を整える動きからはじまり、簡単なポーズを体験していきます。
毎回幅広い年齢層の方が参加している定番イベントです!
時間:19:00~20:00 ※雨天中止
場所:冠山総合公園
料金:お一人につき 500円
持参物:ヨガマット、タオル、飲み物、レジャーシート
お問い合わせ:冠山総合公園(0833-74-3311)まで
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